Découvrez les meilleurs spots de course à pied à Hanoï, une capitale vietnamienne surprenante qui offre aux joggeurs des paysages variés et des parcours uniques. Entre lacs pittoresques, parcs verdoyants et sites historiques, la ville regorge d’endroits idéaux pour pratiquer votre passion, tout en vous imprégnant de l’atmosphère authentique de la culture vietnamienne.
1. Lac de l’Ouest : une boucle spectaculaire de 15 km
Le Lac de l’Ouest (Hồ Tây) s’impose comme le joyau des coureurs à Hanoï. Ce vaste plan d’eau offre un parcours exceptionnel de 15 km, idéal pour les amateurs de longues distances. Voici ce qui fait la particularité de ce lieu :
- Deux lacs en un : le Lac de l’Ouest et le Lac Trúc Bạch, séparés par la pittoresque route Thanh Niên
- Des boulevards ombragés bordés de palmiers, offrant un cadre agréable pour courir
- Une variété de paysages : jardins luxuriants, villas élégantes, hôtels de prestige et restaurants flottants traditionnels
- Des sites remarquables à découvrir en courant, comme la Pagode Trấn Quốc (le plus ancien temple bouddhiste de Hanoï) et le Temple Quán Thánh
Pour profiter pleinement de votre course, gardez à l’esprit que la zone est très fréquentée. Il est recommandé de courir dans le sens des aiguilles d’une montre pour éviter les obstacles et respecter le flux des autres usagers.
2. Lac Hoan Kiem et vieux quartier : au cœur de l’effervescence de Hanoï
Le Lac Hoan Kiem (Hồ Hoàn Kiếm), situé dans le centre historique de Hanoï, est le lieu de prédilection des coureurs urbains. Ce spot offre :
- Une boucle parfaite de 1,6 km autour du lac
- Une immersion dans l’ambiance animée du vieux quartier
- La possibilité de prolonger votre parcours en explorant les ruelles pittoresques alentour
- Une extension optionnelle de 2 km jusqu’au Pont Long Biên, conçu par les architectes de la Tour Eiffel
Courir autour du Lac Hoan Kiem vous permettra de ressentir le pouls de la ville, tout en admirant des monuments emblématiques comme la Tour de la Tortue ou le Temple Ngoc Son.
3. Circuit historique de Hanoï : 8 km à travers l’histoire du Vietnam
Pour les passionnés d’histoire et de culture, ce parcours de 8 km à travers les sites historiques de Hanoï est incontournable. Il vous fera découvrir :
- Le Mausolée et le Tombeau de Hồ Chí Minh
- Les jardins botaniques luxuriants
- Le majestueux Palais Présidentiel
- De nombreux musées et bâtiments gouvernementaux d’importance
Débutez votre course à la Pagode au Pilier Unique, puis dirigez-vous vers la Place Ba Đình, témoin de moments historiques cruciaux. Explorez l’esplanade, les pelouses verdoyantes, et terminez par une boucle autour de l’étang aux poissons et de la maison sur pilotis de Hồ Chí Minh.
4. Parc de la Réunification : un havre de verdure pour les coureurs
Le Parc de la Réunification (Công viên Thống Nhất) est un véritable paradis pour les joggeurs à Hanoï. Ce vaste espace vert propose :
- Un circuit principal de 5 à 6 km
- Des parcours de santé pour varier vos entraînements
- Trois sections distinctes : le parc principal, le Lac Thiền Quang, et le jardin du Lac Hồ Ba Mẫu
- Des sentiers ombragés et un cadre paisible propice à la course
Ce parc offre une excellente alternative aux coureurs souhaitant s’éloigner de l’agitation du centre-ville tout en restant dans un environnement urbain.
5. Parc d’Indira Gandhi : une oasis de fraîcheur pour le trail urbain
Le Parc Indira Gandhi se distingue comme un spot idéal pour les amateurs de course hors route en plein cœur de Hanoï. Ce lieu unique propose :
- Deux lacs attenants : le Lac Thành Công (1,25 km) et le Lac Đống Đa (2 km)
- Une boucle totale de 4 km sur des pistes pédestres dédiées
- Un cadre magnifiquement paysagé dans le quartier de Thanh Công
- La proximité de lieux culturels comme le Centre National du Cinéma et le Centre d’Art Âu Cơ
Ce parc offre une expérience de course unique, alliant nature et culture dans un environnement urbain préservé.
Hanoï se révèle être une destination surprenante pour les coureurs, offrant une diversité de parcours adaptés à tous les niveaux et toutes les préférences. Que vous recherchiez des longues distances, des circuits historiques ou des espaces verts tranquilles, la capitale vietnamienne saura vous séduire par ses multiples facettes. N’hésitez pas à intégrer ces spots de course à votre voyage sur mesure au Vietnam pour vivre une expérience unique, alliant sport, culture et découverte !